Кефир с корицей для похудения

22 Янв 2011, Автор: Anna

Судя по отзывам, корица является прекрасным способом быстро и эффективно сбросить лишние килограммы и пополнить запас полезных веществ. Как говорится: два в одном: и польза и наслаждение чудесным вкусом и ароматом.

Не редко бывает ситуация, когда корица для похудения – это единственно возможный вариант быстрого обретения стройности: некоторые просто не любят диеты, другим они противопоказаны.

Мы советуем вам добавить еще один вкусный и не менее полезный компонент, помогающий снизить вес – кефир.

Корица и кефир: способ приготовления

Все кисломолочные продукты и кефир в первую очередь, обладают чудодейственными свойствами снижать вес и очищать наш организм от вредных продуктов.

Вам нужно взять нежирный кефир, буквально 250мл, добавить к нему молотый красный перец (на кончике ножа) и молотую корицу с имбирем – по половине чайной ложечки. Все тщательно перемешиваем и с удовольствием употребляем.

Кефир с корицей следует пить на ночь, не забывайте об этом правиле.

Смешивать напиток можно в блендере.

Если вам не очень нравится острый вкус напитка, можно уменьшить часть красного перца, а вот количество корицы, наоборот, увеличить до 1ч.л.

Вы можете даже употреблять кефир с корицей в качестве диетического напитка, который принесет вам и вашему организму только пользу, особенно, если вы устраиваете себе разгрузочные дни.

Так как корица способна угнетать аппетит, вы спокойно можете заменить один из приемов пищи на этот напиток. Будет лучше, если этим приемом пищи, станет ваш ужин: вы ляжете спать, а корица с кефиром начнут отдавать вашему организму полезные вещества, витамины, минералы, активируется обмен веществ, начнется расщепление жиров и абсорбция – очищение от продуктов распада и шлаков.

Мы надеемся, что смогли убедить вас в том, что такие натуральные продукты как кефир и корица – это идеальное средство похудения и обретения потерянной стройности и красоты.

Виктория Дашкова для сайта Худелкина Ру

Похожие записи:
Как похудеть на кефире за неделю
Кефирно-гречневая диета
Кефирный день
Диета яблоки+кефир

загрузка...

Отзывов (11) на «Кефир с корицей для похудения»

  1. Arina:

    Кефир с корицей — интересное сочетание! Надо попробовать)

    [Ответить]

  2. Элли:

    Пробовала пить кефир с корицей в течение недели. Результаты были очень даже неплохими. Советую!

    [Ответить]

  3. Танечка:

    Подруга тоже сидела на кефире с корицей. Скинула достаточно много.

    [Ответить]

  4. Ирина:

    Интересное сочетание, только у меня корица со сладким ассоциируется. С кефиром даже не представляю, как это будет на вкус.

    [Ответить]

    Наталья Reply:

    Очень вкусно

    [Ответить]

  5. Регина:

    Я бы не сказала что это очень вкусно)))пью потому что надеюсь на хороший результат)))посмотрим)

    [Ответить]

  6. Леся:

    Ну и как???? :о)

    [Ответить]

  7. Юлия:

    Мне почему то не помогает корица. Пробовала и с имбирем, перцем и на ночь заваривала с медом. Мне кажется от нее прибавился аппетит. И набрала плюс 2 кг. :(

    [Ответить]

  8. Жанна:

    СЕГОДНЯ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ, КАК РЕШИЛА ПОПРОБОВАТЬ! Думала на вкус противно будет! :-! А оказалось, что очень даже вкусно и необычно! Есть пикантность какая-то =)

    [Ответить]

    nina Reply:

    мне интеренсен результат… :) Кто сколько сбросит с кефиром и корицей? Напишите пожалуйста, спасибо заранее…

    [Ответить]

  9. Tamara:

    a skolko nyjno eto pit?? ili bez raznici?

    [Ответить]

Ваш отзыв